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秋季养生汤

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生汤秋季
秋天是进补的最佳季节，饮食要“减辛增酸”，为防止肺气过盛而肝气过虚，要从饮食上进行调节，同时，秋季的养生要收敛人体的阳气，辛主发散，酸主收敛，减辛增酸，有助于“秋冬养阴”。

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