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立秋养生需注意4方面调养

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：立秋养生节气
立秋节气，立秋意味着暑去秋来。虽说立秋时节仍暑气未消，处于中医“长夏”时节，但在养生上也要顺应阴阳交替的变化进行调整，特别是慢性肝炎病人更应该注意养生，养生专家从精神、起居、运动、饮食调养四方面介绍了立秋养生的方法。

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