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老中医力荐秋季养生5窍门

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：中医养生秋季
1.秋季养生保健之锻炼。 要增加户外运动。秋季是外出锻炼的大好季节，每人可根据自己的情况选择不同的项目，如登山、太极、游泳、单车等，可促进心肺功能。

老中医力荐秋季养生5窍门

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