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夏天保健康多吃水果

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：夏天水果
    炎炎夏日，是盛产水果的黄金时节，进入7月，水果价格将持续走低。吃什么水果最好呢？营养免疫学专家认为，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，如果在夏天有针对性地食用水果，可以达到滋养的作用。但是如果不了解自己的体质和水果的属性，进食不当，也会得溃疡、便秘、牙痛的病人更是多见。

夏天保健康多吃水果

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