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夏至节气养生三宜三忌

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：夏至节气
中医认为夏至节气进入阳气最旺时节，这一时节的养生保健，要顺应夏季阳盛于外的特点，注意保护阳气；饮食宜清淡，不宜肥甘厚味。

夏至节气养生三宜三忌

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