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谷雨养生食谱推荐

2016-11-05 08:46 出处：网络 编辑：@养生网
标签：节气谷雨食谱
春季，肝木旺盛，脾衰弱，谷雨前后15天及清明的最后3天中，脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来，从而使消化功能处于旺盛的状态，消化功能旺盛有利于营养的吸收，因此这时正是养生的大好时机，不仅可以提高体质，还可为安度盛夏打下基础。下面，小编为大家推荐几款适合谷雨时节养生的食谱，供大家参考。

谷雨养生食谱推荐

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