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吃对就是养生 清明养生要应时

2016-11-05 08:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生清明饮食
A。“发”物不可多吃 立春之后，体内肝气随着春日渐深而愈盛，在清明之际达到最旺。常言道过犹不及，如果肝气过旺，会对脾胃产生不良影响，妨碍食物正常消化吸收，还可造成情绪失调、气血运行不畅，从而引发各种疾病。

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