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惊蛰节气必备的6道养生粥

2016-11-05 08:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：惊蛰节气食谱
第一，宜食猪粥 配制：粳米250克，猪肝60克，加水适量，共煮成粥。 猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用，适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。

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