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秋季早餐应喝粥

2016-11-05 08:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：早餐秋季
   秋季早餐最适合喝粥，这也是最科学有效的防治疾病的方法。 深秋时节，天气逐渐从凉爽转寒，气候干燥，人们常常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩，辽宁省健康教育所在一份《健康饮食》的提示中说，这个季节应当注意养阴润燥。

秋季早餐应喝粥

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