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春天养生适合喝茶 如何自制养生茶

2016-11-05 08:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生春季花茶
春季养生着重于清肝、柔肝、疏肝、护肝。新茶经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都较好。特别适合因生活缺乏规律、接触烟酒频繁，体质湿热的人，茶能较好地起到以气化湿的作用。

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