注重养生的人都知道，不同的季节应该喝不同的花茶，在不同的季节里所需要的花茶也不一样，那么在秋季，秋季保健养生应该喝哪些花茶呢？哪些花茶很适合秋天养生呢？今天买买茶小编跟大家介绍下。

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秋季养生花茶配方一：玫瑰+茉莉+柠檬香茅

功效：促进血液循环，提神解郁，具有滋润肌肤的功效

秋季养生花茶配方二：西洋甘菊+菩提子+薰衣草

功效：放松心情、舒解压力

秋季养生花茶配方三：金盏花+甘草+安神菩提

功效：养气解郁，理气开胃，舒畅心胸

秋季养生花茶配方四：柠檬香茅+马鞭草+马郁兰

功效：清凉解郁，消除睡意，并帮助消化

以上四种花茶配方都是很好的秋季养生保健茶，在这样秋高气爽的季节，喝着这些保健养生茶，可以减轻压力，舒缓心情，第四种配方男女都很适合哟。