爱美一直是每个女性的天性，每个女人都想漂漂亮亮的，受到大家的关注，得到大家的喜欢。美容养颜也成了每个女性关注的话题，那么如何很好的美容养颜呢？

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美容养颜花茶一：千日红花茶：有清肝定喘的功效，但是它里面的千日红素会让没有哮喘病的人喝了产生困顿感。

美容养颜花茶二：金盏花茶：可以减轻经期的疼痛，刺激胆汁分泌，分解脂肪，同时外用是很好的杀菌剂。

美容养颜花茶三：紫罗兰花茶：能够保护支气管，特别适合吸烟过多者饮用，另外还有治疗便秘的功能。

美容养颜花茶四：迷迭香花茶：具有消除胃肠胀气，刺激神经系统运作，改善记忆衰退现象的功效。此外还能促进头皮血液循环，改善脱发现象，减少头皮屑的产生。

美容养颜花茶五：菩提花茶：有助于消化，缓解神经紧张和焦虑，降血脂的功能，适合餐后睡前饮用。

美容养颜花茶六：桂花茶：能够止咳化痰，养阴润肺。

美容养颜花茶七：百合花茶：可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼。

以上七种是很好的美容养颜花茶，除此之外将洋甘菊和粉红玫瑰花茶混合饮用美颜功效更胜一筹，并且具有抗皮肤敏感的作用，是许多爱美女士的心头之选。

花茶的种类大多是根据制作花茶时所用的原料来命名的，所以花大部分是无副作用的，相较于一些化妆品来说是无副作用的，而且还可以品尝到花茶的美味，无疑更受大家的喜爱。