春节年夜饭吃什么养生菜

2016-11-05 08:47 出处:网络 编辑:@养生网
  快过年了,相信大家都急着往家里赶。旧历的新年总是大家最重视的节日,亲朋好友聚集在一起难免喝酒,而菜肴大多数以油腻的荤菜为主。其实,过年期间是最容易发胖的,而且饮食也不规律,给身体增加了很多负担。有没有办法改变这种情况呢?当然有,只要你将菜肴稍微的变换一下,那就能够达到养生的目的。

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