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冬至养生6种防寒食物一定要吃

2016-11-05 08:47 出处：网络 编辑：@养生网
标签：冬季饮食冬至御寒食物
由于冬季尤其是冬至后以寒冷天气为主，故进补偏于温热、补养阳气以抵御寒邪。都说“药补不如食补”，冬至常吃的一些饮食就有很好的补阳防寒作用。

冬至养生6种防寒食物一定要吃

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