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小寒养生最适合喝什么汤

2016-11-05 08:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生喝汤小寒
   益寿鸽蛋汤。    原料：枸杞、黄精各10克，鸽蛋4个，冰糖适量。做法：1.将枸杞、黄精洗净切碎，待用。2.锅中注入适量清水，加入以上食材，煮沸后约15分钟把鸽蛋打破后逐个下锅內，同时将冰糖入锅同煮至熟即成。

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