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立冬过后养生食补指南

2016-11-05 08:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养肾立冬食补
   立冬后饮食注意些什么？立冬过后，天气会变得越来越寒冷。中医强调预防医学，有“春夏养阳，秋冬养阴，冬不藏精，春必病瘟”的说法，明白指出冬天养好身子，能够储备来年春天的活力。

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