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小雪节气养生防病多吃黑色食物

2016-11-05 08:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生小雪
   今天是二十四节气中的“小雪”。这个节气天气由冷转寒，北方降水由雨变雪，而南方地区虽“地寒未甚”，但雨水与寒气交织，湿冷天气会显著增多。养生专家提醒，小雪节气养生要外防湿冷，内防燥热。

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