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立冬进补首选“食补”

2016-11-05 08:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：立冬食补
本报讯（记者李晓颦）俗话说：“三九补一冬，来年无病痛”，立冬也是进补的好时机，潮汕人素有在这一天进补的习俗，不过相对于“药补”来说，汕头人更崇尚“食补”，而且方式也是五花八门。

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