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秋季养生预防为先 “3多3少”提高免疫力

2016-11-05 08:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生秋季
有这些情况？可能你的免疫力出了问题 各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用，在此情况下，极易招致细菌、病毒、真菌等感染，因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病。因经常患病，加重了机体的消耗，所以一般有体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现，生病、打针吃药便成了家常便饭。每次生病都要很长时间才能恢复，而且常常反复发作。

秋季养生预防为先 “3多3少”提高免疫力

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