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秋季养生喝粥滋补五脏 不同人要喝不同粥

2016-11-05 08:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生秋季
眼下秋季养生正当时，不过吃什么养生，就有很大的讲究了。其实，相对于普通的汤膳进补，养生粥是个不错的选择。只是，喝粥要根据不同的人来喝才能喝出效果。比如，脾胃虚弱的人喝什么粥，儿童喝什么粥等等。对症喝粥才能喝出效果来。

秋季养生喝粥滋补五脏 不同人要喝不同粥

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