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秋季养生食谱 海带绿豆煲猪脊骨清热解毒

2016-11-05 08:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生秋季食谱
虽说“立秋之日凉风至”，但我国地域辽阔，在南方尤其是省港澳和珠三角一带，可以说，立秋不是秋，还有大热的三伏天的末伏还在立秋之后的三四日。中医称立秋到秋分这段时间为“长夏”，正是民间所谓的“争秋夺暑”的天气，此时养生汤饮还是要清热解毒、止渴消暑，特推荐海带绿豆煲猪脊骨。

秋季养生食谱 海带绿豆煲猪脊骨清热解毒

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