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冬季养生 十种蔬菜最适合冬天吃

2016-11-05 08:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生蔬菜
   在寒冷而又干燥的冬季，饮食的原则是以“甘平为主”，即多吃有清肝作用的食物，蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。其中的吃法也是多种多样。

冬季养生 十种蔬菜最适合冬天吃

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