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秋季多吃6种白色食物 有效抵抗秋燥

2016-11-05 08:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：抗秋燥白色食物
秋季气候有收敛的特点，由于空气中缺乏水分而成为肃杀的气候，导致很多人嘴唇发干起皮、喉咙疼痛干涩，严重者还有便秘的现象，喝了很多水症状似乎也不能解除。其实，除了多喝水外，秋燥季节还应多吃一些“白色”食物。

秋季多吃6种白色食物 有效抵抗秋燥

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