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上班族如何冬季养生

2016-11-05 08:48 出处：网络 编辑：@养生网
标签：养生冬季
  原则一：常喝白开水。冬天气候干燥，人体容易缺失水分，常常喝白开水，就能保证我们人体的需要，还能起到利尿排毒、消除废物的功效。而且，这也是冬天防感冒或者对抗初期感冒症状的一种妙方哦。

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