维生素的种类和食物来源

2016-11-05 08:51 出处:网络 编辑:@养生网
标签:维生素食物
维生素包括哪些种类? 维生素是人体内的重要成分,在人体内起着不可代替的作用,主要分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类,现将其来源、生理功用和缺乏症介绍如下: 

维生素的种类和食物来源

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