贡柑营养成分

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1：皇帝贡柑富含维生素C与柠檬酸，前者具有美容作用，后者则具有消除疲劳的作用。

2：如果把皇帝贡柑内侧的薄皮一起吃下去，除维生素C外，还可摄取膳食纤维——果胶，它可以促进通便，并且可以降低胆固醇。

3：皇帝贡柑的柑皮苷可以加强毛细血管的韧性，降血压，扩张心脏的冠状动脉。

4：皇帝贡柑除了可以提供人体所需的维生素A、维生素C外，皇帝贡柑还含有一种名为「枸櫞酸」的酸性物質，可以预防动脉硬化、解除疲劳，经常食用除对健康有益外，还能长保青春。

5：美国佛罗里达大学研究人员证实，食用皇帝贡柑可以降低沉积在动脉血管中的胆固醇，有助于使动脉粥样硬化发生逆转。

热量(kcal)

水分(g)

蛋白质(g)

脂肪(g)

碳水化合物(g)

膳食纤维(g)

维生素A(RE)

维生素B1(mg)

维生素B2(mg)

维生素B6(mg)

维生素C(mg)

钠(mg)

钾(mg)

钙(mg)

镁(mg)

磷(mg)

铁(mg)

锌(mg

40

89

0.5

0.2

10.2

1.7

66.7

0.09

0.01

0.01

31

4

55

24

10

15

0.2

08