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莼菜的营养价值

2016-11-05 08:56 出处：网络 编辑：@养生网
标签：纯粹营养
莼菜又名水葵、露葵马蹄菜、水荷叶等，主要分布于黄河以南的池沼湖泊中，以西湖莼菜最为著名，莼菜自古被视为珍贵蔬菜，口感肥美滑嫩，富含氨基酸、阿拉伯糖、甘露糖、维生素B12等营养成分，深得人们喜爱。

莼菜的营养价值

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