食疗配方

温肺粥

配方：细辛3g、五味子9g、干姜9g、大米100g。

做法：

将三味中药洗净，用干净的纱布包好。大米洗净后加入适量清水，再放入用沙布包好的中药，同煮成粥。将粥中的纱布包去掉，分早晚两次食粥。

养生功效：温肺止咳化痰。适用于冬季感受风寒引起的咳嗽气喘，痰色稀白者。

附子冰糖炖冬瓜

配方：细辛5g、附子15g、五味子10g、冬瓜300g、杏仁20g、麻黄5g、冰糖30g。

做法：

1．冬瓜洗净，边皮切大块。

2．附子、杏仁、五味子、麻黄、细辛分别用水稍冲。

3．将冬瓜、杏仁、附子、五味子、麻黄、细辛放入炖盅内，隔水炖3小时，加冰糖调味即可。

养生功效：此汤对治疗哮喘咳嗽很有效。

桂心酒

配方：桂心、特丹、芍药、牛膝、干漆、土瓜根、牡蒙各四两，吴茱萸一升，大黄二两，黄芩、干姜各二两，虫二百枚，虫、蛴螬、水蛭各70枚，乱发灰、细辛各一两，僵蚕五十枚，大麻子、灶突灰各二升，干地黄六两，虎杖根、鳖甲各五两，子三升。

做法：上口父咀，以酒四升，分两瓮浸之七日。并一瓮盛，搅调还分作两瓮。

主治：寒凝血瘀，骨节疼痛。

用法：初服二合，加至三四合。