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山楂的食疗妙用

2016-11-05 08:58 出处：网络 编辑：@养生网
标签：作用山楂
山楂，又称红果、猴楂、山里红，是我国的特有果品，为秋冬两季供应时间较长的一种鲜果。食之酸甜，味美，爽口，营养丰富，深受人们喜爱。据研究，在每100克山楂中含有维生素C89毫克、胡萝卜素0。82毫克、钙85毫克。除此之外，山楂还含有铁、维生素B2、蛋白质等营养成分。现介绍山楂的一些药用验方如下：

山楂的食疗妙用

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