生蚝的营养成分
食物类别：
食物名称：
生蚝， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
57
B1硫胺素(毫克)：
.04
CA钙(毫克)：
35
蛋白质(克)：
10.9
B2核黄素(毫克)：
.13
MG镁(毫克)：
10
脂肪(克)：
1.5
B5烟酸(毫克)：
1.5
FE铁(毫克)：
5
碳水化合物(克)：
VC维生素C(毫克)：
MA锰(毫克)：
.3
膳食纤维(克)：
VE维生素E(毫克)：
.13
ZN锌(毫克)：
71.2
维生素A(微克)：
胆固醇(毫克)：
94
CU铜(毫克)：
11.5
胡罗卜素(微克)：
.5
钾(毫克)：
375
P磷(毫克)：
100
视黄醇当量(微克)：
87.1
钠(毫克)：
270
SE硒(微克)：
41.4
2
3
4
5
6
加载中,请稍侯......