食物类别：
食物名称：
红螺， 每100克含可食用部分 55克
热量(千卡)：
119
B1硫胺素(毫克)：
CA钙(毫克)：
539
蛋白质(克)：
20.2
B2核黄素(毫克)：
.46
MG镁(毫克)：
191
脂肪(克)：
.9
B5烟酸(毫克)：
.2
FE铁(毫克)：
5.3
碳水化合物(克)：
7.6
VC维生素C(毫克)：
MA锰(毫克)：
.34
膳食纤维(克)：
VE维生素E(毫克)：
20.7
ZN锌(毫克)：
3.34
维生素A(微克)：
50
胆固醇(毫克)：
177
CU铜(毫克)：
.05
胡罗卜素(微克)：
2.6
钾(毫克)：
179
P磷(毫克)：
152
视黄醇当量(微克)：
68.7
钠(毫克)：
219.6
SE硒(微克)：
74.78
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