食物类别：
食物名称：
黄螺[东风螺]， 每100克含可食用部分 43克
热量(千卡)：
106
B1硫胺素(毫克)：
.06
CA钙(毫克)：
55
蛋白质(克)：
19.8
B2核黄素(毫克)：
1.02
MG镁(毫克)：
32
脂肪(克)：
1
B5烟酸(毫克)：
2.1
FE铁(毫克)：
3.3
碳水化合物(克)：
4.5
VC维生素C(毫克)：
MA锰(毫克)：
.42
膳食纤维(克)：
VE维生素E(毫克)：
.33
ZN锌(毫克)：
2.21
维生素A(微克)：
2
胆固醇(毫克)：
167
CU铜(毫克)：
1.05
胡罗卜素(微克)：
4
钾(毫克)：
297
P磷(毫克)：
140
视黄醇当量(微克)：
70.7
钠(毫克)：
129.4
SE硒(微克)：
27.52
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