食物类别：
食物名称：
苹果梨， 每100克含可食用部分 94克
热量(千卡)：
48
B1硫胺素(毫克)：
CA钙(毫克)：
4
蛋白质(克)：
.2
B2核黄素(毫克)：
.01
MG镁(毫克)：
9
脂肪(克)：
.1
B5烟酸(毫克)：
.5
FE铁(毫克)：
.4
碳水化合物(克)：
11.6
VC维生素C(毫克)：
4
MA锰(毫克)：
.04
膳食纤维(克)：
2.3
VE维生素E(毫克)：
ZN锌(毫克)：
.04
维生素A(微克)：
5
胆固醇(毫克)：
CU铜(毫克)：
.12
胡罗卜素(微克)：
.4
钾(毫克)：
180
P磷(毫克)：
19
视黄醇当量(微克)：
85.4
钠(毫克)：
2.4
SE硒(微克)：
3.26
2
3
4
5
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