人参果的营养价值

2016-11-05 09:00 出处:网络 编辑:@养生网
标签:人参果水果
  食物类别: 食物名称: 人参果,每100克含可食用部分88克   热量(千卡): 80 B1硫胺素(毫克):

人参果的营养价值

 

食物类别:

食物名称:

人参果, 每100克含可食用部分 88克

 


热量(千卡):

80

B1硫胺素(毫克):

CA钙(毫克):

13

蛋白质(克):

.6

B2核黄素(毫克):

.25

MG镁(毫克):

11

脂肪(克):

.7

B5烟酸(毫克):

.3

FE铁(毫克):

.2

碳水化合物(克):

17.7

VC维生素C(毫克):

12

MA锰(毫克):

.13

膳食纤维(克):

3.5

VE维生素E(毫克):

ZN锌(毫克):

.09

维生素A(微克):

8

胆固醇(毫克):

CU铜(毫克):

.04

胡罗卜素(微克):

.4

钾(毫克):

100

P磷(毫克):

7

视黄醇当量(微克):

77.1

钠(毫克):

7.1

SE硒(微克):

1.86

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