食物类别:
食物名称:
南瓜粉, 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡):
320
B1硫胺素(毫克):
.04
CA钙(毫克):
171
蛋白质(克):
7.1
B2核黄素(毫克):
.7
MG镁(毫克):
18
脂肪(克):
2.1
B5烟酸(毫克):
12.5
FE铁(毫克):
27.8
碳水化合物(克):
68.1
VC维生素C(毫克):
7
MA锰(毫克):
.69
膳食纤维(克):
11.5
VE维生素E(毫克):
26.61
ZN锌(毫克):
1.4
维生素A(微克):
10
胆固醇(毫克):
CU铜(毫克):
.9
胡罗卜素(微克):
5
钾(毫克):
411
P磷(毫克):
307
视黄醇当量(微克):
6.2
钠(毫克):
83.6
SE硒(微克):
2.3