食物类别：
食物名称：
地衣(水浸)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
6
B1硫胺素(毫克)：
.02
CA钙(毫克)：
14
蛋白质(克)：
1.5
B2核黄素(毫克)：
.28
MG镁(毫克)：
275
脂肪(克)：
B5烟酸(毫克)：
.5
FE铁(毫克)：
21.1
碳水化合物(克)：
VC维生素C(毫克)：
MA锰(毫克)：
7.74
膳食纤维(克)：
1.8
VE维生素E(毫克)：
2.24
ZN锌(毫克)：
5
维生素A(微克)：
37
胆固醇(毫克)：
CU铜(毫克)：
1.13
胡罗卜素(微克)：
1
钾(毫克)：
102
P磷(毫克)：
53
视黄醇当量(微克)：
96.4
钠(毫克)：
10.7
SE硒(微克)：
9.54
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