酸奶的营养成分
食物类别：
食物名称：
酸奶(均值)， 每100克含可食用部分 100克
热量(千卡)：
72
B1硫胺素(毫克)：
.03
CA钙(毫克)：
118
蛋白质(克)：
2.5
B2核黄素(毫克)：
.15
MG镁(毫克)：
12
脂肪(克)：
2.7
B5烟酸(毫克)：
.2
FE铁(毫克)：
.4
碳水化合物(克)：
9.3
VC维生素C(毫克)：
1
MA锰(毫克)：
.02
膳食纤维(克)：
VE维生素E(毫克)：
.12
ZN锌(毫克)：
.53
维生素A(微克)：
26
胆固醇(毫克)：
15
CU铜(毫克)：
.03
胡罗卜素(微克)：
.8
钾(毫克)：
150
P磷(毫克)：
85
视黄醇当量(微克)：
84.7
钠(毫克)：
39.8
SE硒(微克)：
1.71
2
3
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