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几种食用植物油的营养特点

2016-11-05 09:00 出处：网络 编辑：@养生网
标签：植物油食用油
   １、花生油    花生油淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。花生油含不饱和脂肪酸８０％以上（其中含油酸４１.２％，亚油酸３７.６％）。另外还含有软脂酸，硬脂酸和花生酸等饱和脂肪酸１９.９％。

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