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这一小小的东西竟是补肾高手，秋季吃最好！

2016-11-05 09:00 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效芡实补肾
芡实是典型的药食同源的植物，既是高级的药材，也是美味的食物材料，芡实营养价值在很多古书中都有记载，被人称之为“水中人参”那么大家知道芡实的功效与作用吗?芡实怎么吃比较好呢?下面小编就为大家介绍一下芡实的神奇功效吧。

这一小小的东西竟是补肾高手，秋季吃最好！

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