食补养生 丝瓜的食补功效与作用
丝瓜传统医学又名倒阳菜、天吊瓜、天罗瓜、水瓜。为葫芦科植物丝瓜的果实。以鲜嫩者为佳。昧甘，性凉，归肝、胃经。丝瓜的食补功效与作用可清热，化痰，凉血，通乳。
丝瓜的食补方
适用于暑期炎热，热病烦渴，痰喘咳嗽，肠风下血，痔漏崩带，血淋，产后乳汁不通等。
痰热咳喘、痢疾、产后乳汁不通;【丝瓜炒鸡蛋】丝瓜100克，鸡蛋2枚，炒食。
肠风下血、痔瘘：【丝瓜粥】丝瓜100克，调味煮粥食。
小儿疝气：【丝瓜散】丝瓜炒黄后研末冲食。
丝瓜的食补宜忌
丝瓜性寒滑，虚寒泄泻及肾阳虚衰者不宜食用。
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