番茄蜂蜜汁的功效与作用

  将番茄切碎成小块，放入榨汁机中，加入纯净水和蜂蜜，打至均匀即可食用。夏天饮用，也可以加入一些冰块一同打碎。注意这里选用的蜂蜜一定是槐花蜜和椴树蜜，因为只有这两种蜂蜜有润肠通便的作用，切忌使用枣花蜜。

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  蜂蜜对肝脏有保护作用，它不但能为肝脏的代谢活动提供能量准备，还能促进肝细胞的再生，起到修复损伤的作用。同时蜂蜜还可以杀菌，清除口腔和肠道中的有害细菌，滋润肠道，起到通便的作用。

  番茄，俗称西红柿，因为含有丰富的苹果酸和柠檬酸等有机酸，能促使胃液分泌，帮助对脂肪及蛋白质的消化。起到健胃消食，生津止渴的作用。而其中的果酸及纤维素可以刺激肠道蠕动，起到润肠通便，防治便秘的疗效。

  将二者结合起来的这道果蔬汁，不仅可以缓解和治疗便秘的现状，坚持服用，更可以起到调理肠道的作用。从根本上治愈顽固的便秘之症。

  这道果蔬汁因为材料中大量使用了蜂蜜，因此患有糖尿病的患者，要谨慎服用。这道果蔬汁不能搭配海鲜、韭菜、葱、豆腐等食品使用。