吃葡萄的好处

2016-11-06 12:57 出处:网络 编辑:@养生网
标签:好处葡萄
葡萄不仅味美可口,而且营养价值很高,成熟的浆果中含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主,可被人体直接吸收。还含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素,以及多种人体必需氨基酸。葡萄含有这么丰富的营养,它的功效与作用主要是什么?

吃葡萄的好处

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