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西米的食用功效

2016-11-06 13:03 出处：网络 编辑：@养生网
标签：功效西米
西米的营养价值高，可以作为日常食材选择食用，而且西米的作用也很明显，具有补肺、健脾和化痰的作用，适宜久病虚乏者食用，在食用时煮粥的效果会更佳，在日常的饮食生活中可以作为家庭常规食材购买食用。

西米的食用功效

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