荷叶茶是保健茶的一种，因其主要制作材料为荷叶故名荷叶茶。荷叶茶不仅能治疗便秘，还具有改善面色、减肥养颜等作用。喝荷叶茶有哪些好处，荷叶茶有什么作用呢？下面小编就为大家分享下荷叶茶的作用：

1.荷叶茶具有消暑、生津止渴的作用

2.荷叶茶具有祛火清热养神的作用

3.荷叶茶具有利尿通便的作用

4.荷叶茶具有减肥降脂的作用

5.荷叶茶具有预防和缓解“三高”的作用

饮用荷叶茶要注意什么?

1.饮用荷叶茶不能够服食茯苓，白银，桐油等。据中医药书籍中记载，荷叶畏桐油、茯芩、白银，不可同食。

2.脾胃虚寒的人不宜饮用荷叶茶，体瘦气血虚弱者慎服。

3.女性经期不宜饮用荷叶茶，因荷叶茶药性属寒。

4.孕妇不宜饮用荷叶茶

5.饮用荷叶茶以浓茶为宜

6.用荷叶茶减肥，饭前服用为宜，饭后不宜立即饮用