青果的功效与作用

2016-11-06 13:04 出处:网络 编辑:@养生网
医疗功效 青果果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助。新鲜青果可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,食之能清热解毒、化痰、消积。中国隆冬腊月气候异常干燥,常食点青果有润喉之功。中医素来称青果为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益。青果与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效。

青果的功效与作用

医疗功效

青果果肉含有丰富的营养物,鲜食有益人体健康,特别是含钙较多,对儿童骨骼发育有帮助。新鲜青果可解煤气中毒、酒精中毒和鱼蟹之毒,食之能清热解毒、化痰、消积。中国隆冬腊月气候异常干燥,常食点青果有润喉之功。中医素来称青果为“肺胃之果”,对于肺热咳嗽、咯血颇有益。青果与肉类炖汤作为保健饮料有舒筋活络功效。

适合人群:一般人都可食用。

适用量:每次3~5枚。

温馨提示:色泽变黄且有黑点的青果说明已不新鲜,食用前要用水洗净。市售色泽特别青绿的青果果如果没有一点黄色,说明已经矾水浸泡过,为的是好看,最好不要食用或吃时务必要漂洗干净。

源自于地中海沿岸国家的青果树,由于具有医疗特性,因此,很早就为人们所利用. 青果树是一种神圣的植物。在古希腊,罗马时期,青果油与青果叶被用来制造一种给运动员使用的跌打损伤药膏. 叶片具有愈合伤口与振奋肌肤的功效,因此广泛被使用于美容工业。植物过氧化氢角鲨就是自青果中衍生出的成份. 它与肌肤的脂质非常类似,具有极佳的润泽效果。

青果其味甘、酸、涩,性平。功能清肺利咽、生津止渴、解毒、消鲠。适用于咳嗽痰血、咽喉肿痛、暑热烦渴、醉酒、鱼蟹中毒、鱼骨鲠喉者。

[3]1.咽喉肿痛:①清音丸(青果、薄荷、冰片等)每次3克,每日两次。治咽喉肿痛,声嘶音哑,口舌干燥,吞咽不利。②青果20克,生地、玄参、麦冬各10克,煎汤代茶饮,每日一剂,连服5~7天。

2.暑热伤津:青果单味服食,或捣汁配入梨汁、甘蔗汁中饮用。治暑热伤津,口渴心烦等症。

青果核3.慢性萎缩性胃炎:青果20克、山楂15克、炒谷芽10克、炒麦芽10克。每日一剂煎服,可治胃阴不足,食欲不振,消化不良。

4.胎动不安:青果10~15枚,去核,置猪肚内炖熟,食肉喝汤,每周1~2次。治孕妇胎动不安,口渴心烦。

5.醉酒:去核青果肉10个,煎汤代茶饮,治酒伤昏闷。

6.鱼骨鲠喉:青果捣汁或煎浓汤含于口中,慢慢下咽,亦可细嚼咽汁。

7.牙龈溃烂:用盐青果2~3个,连皮带核,火中煅过存性,加冰片1~2克,香油调和,外搽,一日数次。用于牙龈溃烂,诸药不效者。

8.治咳嗽:鲜青果3~5枚,鲜萝卜1个,萝卜切开,共煮代茶饮,连服数天。

9.治麻疹鲜青果、甘草各3克,青果打破与甘草同煎服,每日1次,连服7日。

10.治腹胀盐青果30枚,煅炭,研细末,每服5克,每日3次。饭后生姜汤冲服,2~3天为1疗程。

11.治妊娠呕吐青青果不拘量,捣烂,水煎服。

12.治毒蕈中毒鲜青果100克,去核捣烂,加少量水调匀,绞汁服。

13.治湿疹鲜青果100克,捣烂,加适量水煎,使药液呈青色为度。用消毒棉花吸药液敷患处。

14.治咽喉炎青果2枚,含口内嚼,徐咽其汁,每日3次。

[4]需要注意的是,该品不宜多服,脾胃虚寒及大便秘结者慎服。


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