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蓝莓功效与作用

2016-11-06 13:04 出处：网络 编辑：@养生网
标签：作用功效蓝莓
蓝莓功效与作用 含丰富的营养元素和微量矿物元素 蓝莓是一种营养价值非常高的水果，果肉富含丰富的维生素、蛋白质和矿物质等营养元素，其中蓝莓中独特的珍贵的花青苷色素在众水果中比重是非常的高，还有蓝莓中富含丰富的蛋白质、膳食纤维、脂肪、维生素等营养元素，蓝莓中这些富含的营养元素都高于其他水果富含的营养。

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