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五谷杂粮的功效

2016-11-06 14:33 出处：网络 编辑：@养生网
标签：五谷杂粮功效
高粱重养肝 高粱和大豆都属于杂粮，但却是五谷里不可缺的配角，高粱具有养肝益胃、收敛止泻的功效，尤其是患有慢性腹泻的人，持续吃一段时间后，会有良好的功效。

五谷杂粮的功效

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