月经不调是很多女性的心病，月经不调可以说是种病，如何不能很好地调节月经不调会对女性产生很多危害，甚至会导致不孕。所以如果有月经不规律的会很困扰，那么如何缓解这种状况呢？今天买买茶小编跟大家介绍几种调节月经不调的花草茶。

调节月经不调的花草茶一：凌霄茴香茶

做法：将茶树根、凌霄花同适量黄酒隔水炖3小时，往渣后加红糖服用

功效：用于痛经腹痛的辅助治疗

调节月经不调的花草茶二：月季花茶

做法：在绿茶、月季花与红糖中加水300毫升，煮沸5分钟

功效：和血调经。用于血瘀痛经腹痛者。

调节月经不调的花草茶三：黑木耳红枣茶

做法：将黑木耳、红枣与茶叶煎汤饮服

功效：补中益气、养血凋经，适用于月经期过多女性

调节月经不调的花草茶四：玫瑰花茶

做法：用沸水冲泡玫瑰花，代茶饮。

功效：理气解郁，活血散瘀。适用于经期腹痛，胀痛者

以上四种都是很好调节月经不调的花草茶，都具有调节月经不调的功效，有这方面困扰的女性朋友可以试试哟，黑木耳红枣茶适用于月经期过多的女性，月经量较多的对于玫瑰花茶要慎用，要根据实际情况选用。