很多朋友都有或多或少的胃病，胃是人很重要的器官，所以平时我们应该要好好保护胃。胃需要养，平时要注意饮食规律，还要特别注意饮食。如何养胃呢？

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大多数花草茶都有理气、疏肝、开胃的作用，但不同的花草茶具有不同的功效，小编具体跟大家介绍几种养胃的花草茶。

养胃花草茶一：山楂玫瑰茶

功效：养胃、美容功效

养胃花草茶二：合欢茶

功效：可安神解郁，少健忘、清心养胃。

养胃花草茶三：桂花茶

功效：滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜

养胃花草茶四：金盏花茶

功效：养肝明目，消炎，养胃，解暑。

养胃花草茶五：玉兰花茶

功效：具有安身开窍、强心补肾、补脾健胃、增强免疫力，抑制炎症，但会使血压升高，不相宜高血压的人。

养胃花草茶六：无花果

功效：味甘，性平。能补脾益胃，润肺利咽，润肠通便。

以上六种花草茶都是很好的养胃的茶，亲们，可以试试。不过，养胃最主要是还是平时注意饮食，要按时吃饭，这样才可以拥有健康的胃哟。