薰衣草助眠茶有快速安心入眠的功效

2016-11-06 14:34 出处:网络 编辑:@养生网
  薰衣草助眠茶帮你快速安心入眠     失眠的人群日益增多,吃药又怕产生依赖性,所以给大家推荐几款养生助眠方法,薰衣草助眠茶具有美容安神的功效,适合经常失眠者,下面给大家简单做下介绍。

薰衣草助眠茶有快速安心入眠的功效

   薰衣草助眠茶帮你快速安心入眠

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薰衣草助眠茶有快速安心入眠的功效

 

   失眠的人群日益增多,吃药又怕产生依赖性,所以给大家推荐几款养生助眠方法,薰衣草助眠茶具有美容安神的功效,适合经常失眠者,下面给大家简单做下介绍。

薰衣草助眠茶药茶配方:薰衣草12g,玫瑰花10g,红茶3g

薰衣草助眠茶制作方法:把以上物品放在茶壶中,用沸水冲泡后即可饮用。

薰衣草助眠茶饮用方法:每日3次

薰衣草助眠茶药茶功效:有助于睡眠,适合睡前饮用

薰衣草的蓝紫色花序颖长秀丽,是庭院中一种新的多年生耐寒花卉,具有健胃、发汗、止痛之功效,是治疗伤风感冒、腹痛、湿疹的良药。薰衣草搭配温润红茶、玫瑰花茶不仅美味口味,同时具有美容养颜的功效,更加有助于睡眠。

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